ベルガモットは、イライラに最適。ＯＬさんの味方です！
あるお客様が、来店して、開口一番にこう言いました。
「毎日、キレそうで、仕事中にイライラして
ストレスがたまっています。」と。
ビックリしました。
こんなに正直に、真正面から言われるのは初めてでした。
もうどうしようもないくらい、ストレスがたまっていたのでしょう。
顔色もストレスからなのか、くすみがあり、黒ずんでいます。
もともとは可愛いらしい顔立ちなのに、コワイ表情が固定されて
しまっているかのよう。
とにかく、イライラや怒りには、ベルガモット、ベルガモット！！！
と、まず足浴の時、お湯にベルガモットを数滴入れました。
ベルガモットの爽やかな香りが香り立ちました。
そして、足浴をしながら、
ベルガモットとラベンダーを1滴づつたらしたテッシュを
香りながら、ゆっくりと深呼吸を繰り返していただきました。
もちろん、アロママッサージ用のブレンドオイルも
ベルガモットを多めに。
とにかく、ベルガモット漬けの時間を過ごしていただきました。
アロママッサージ終了後、表情も柔らかくなり、くすみも少し薄くなって、
来店された時よりも明るい印象になりました。
お話の中で、仕事中にイライラしそうになったら
ベルガモットの香りを香ると気分転換になりますよと
お伝えしたところ、その場でスグにベルガモットの
エッセンシャルオイル（精油）を購入されました。
その後、仕事中でもベルガモットの香りが香れるような工夫をされ、
かなり気持ちを切り替えることが出来るようになったとのこと。
また、ご自身でスポーツクラブに通うなどの努力をされ、
身体を動かすことでストレスも発散できるようになったそうです。
もともと真面目な性格で、急に仕事の量が倍増した上に、
後輩の育成にも手がかかる時期が重なり、そうとうな
ストレスになっていたようです。
ベルガモットの香りの影響力は、とても大きかったようですが、
ご本人の努力も重要なことだったと思います。
香りは、何かを変化させるきっかけに過ぎなかったかもしれないけれど、
この「きっかけ」というのが、実は、人生の中ではとても大切なコト。
香りを感じる嗅覚は、他の五感と異なる点がひとつあります。
それは、意識の部分の自分の判断を通して感じるのではなく、
匂いや香りは、ダイレクトに脳に届くというコト。
だからこそ、無意識に気持ちの切り替えができるのだと私は思っています。
イライラしたら、ベルガモット！と覚えておいて下さい。
ＯＬさんの強〜い味方です。
「毎日、キレそうで、仕事中にイライラして
ストレスがたまっています。」と。
ビックリしました。
こんなに正直に、真正面から言われるのは初めてでした。
もうどうしようもないくらい、ストレスがたまっていたのでしょう。
顔色もストレスからなのか、くすみがあり、黒ずんでいます。
もともとは可愛いらしい顔立ちなのに、コワイ表情が固定されて
しまっているかのよう。
とにかく、イライラや怒りには、ベルガモット、ベルガモット！！！
と、まず足浴の時、お湯にベルガモットを数滴入れました。
ベルガモットの爽やかな香りが香り立ちました。
そして、足浴をしながら、
ベルガモットとラベンダーを1滴づつたらしたテッシュを
香りながら、ゆっくりと深呼吸を繰り返していただきました。
もちろん、アロママッサージ用のブレンドオイルも
ベルガモットを多めに。
とにかく、ベルガモット漬けの時間を過ごしていただきました。
アロママッサージ終了後、表情も柔らかくなり、くすみも少し薄くなって、
来店された時よりも明るい印象になりました。
お話の中で、仕事中にイライラしそうになったら
ベルガモットの香りを香ると気分転換になりますよと
お伝えしたところ、その場でスグにベルガモットの
エッセンシャルオイル（精油）を購入されました。
その後、仕事中でもベルガモットの香りが香れるような工夫をされ、
かなり気持ちを切り替えることが出来るようになったとのこと。
また、ご自身でスポーツクラブに通うなどの努力をされ、
身体を動かすことでストレスも発散できるようになったそうです。
もともと真面目な性格で、急に仕事の量が倍増した上に、
後輩の育成にも手がかかる時期が重なり、そうとうな
ストレスになっていたようです。
ベルガモットの香りの影響力は、とても大きかったようですが、
ご本人の努力も重要なことだったと思います。
香りは、何かを変化させるきっかけに過ぎなかったかもしれないけれど、
この「きっかけ」というのが、実は、人生の中ではとても大切なコト。
香りを感じる嗅覚は、他の五感と異なる点がひとつあります。
それは、意識の部分の自分の判断を通して感じるのではなく、
匂いや香りは、ダイレクトに脳に届くというコト。
だからこそ、無意識に気持ちの切り替えができるのだと私は思っています。
イライラしたら、ベルガモット！と覚えておいて下さい。
ＯＬさんの強〜い味方です。
umikazeginger at 07:07│clip!│アロマテラピー・エッセンシャルオイル（精油）について
